Нашу повседневную жизнь уже сложно представить без современных технологий. Каждый день мы осваиваем что-то новое.

Иногда это трудно, но чаще нам нравится – онлайн платежи, покупки в сети, общение в видео чатах – все это облегчает ежедневную рутину. Но когда речь заходит о детях, которые массу свободного времени уделяют сети Интернет, мы беспокоимся, не отнимает ли виртуальная реальность их детство? Наши дети родились и растут в этой реальности. Они – принципиально новое поколение, которое не представляет жизни без Интернета. Это беспокоит родителей: в наше время всё было иначе, проблемы интернет-зависимости просто не существовало и мы не знаем, как правильно реагировать. Возникает масса вопросов: сколько времени ребенок может проводить у монитора, и когда это становится серьезной проблемой? Какие последствия может иметь увлечение компьютером? Как отвлечь ребенка от виртуальной реальности? Конечно, опасения родителей не беспочвенны.

Уход в Интернет-среду является одним из способов приспособления к этому жестокому миру. Испытывая сложности в выражении своих эмоций, контактах с близкими и сверстниками ребенок старается избегать ситуаций, где он может чувствовать дискомфорт и искать более безопасный способ взаимодействия со средой, например, через Интернет. Интернет-среда служит также средством самозащиты от плохого настроения, чувства боли и унижения. Предлагаем несколько рекомендаций для сокращения времени, проводимого ребёнка за компьютером. Не стоит кричать и обвинять своего ребенка. Он не виноват. В конце концов, не мы ли сами дали ему однажды в руки гаджет, чтобы занять его на некоторое время? Возьмите ответственность на себя и запаситесь терпением.

Старайтесь проводить с ребёнком больше времени, чтобы он не убегал в виртуальность за дружеской поддержкой, общайтесь на разные темы, обсуждайте проблемы, волнующие подрастающее поколение. Предложите ребенку интересные способы провести досуг. Вариантов масса, нужно выбрать лишь подходящий для вас и вашего ребёнка – занятие спортом, настольные игры, творчество и др. Будьте готовы меняться сами. Вместе с ребенком вы будете прыгать с парашютом, осваивать роликовые коньки, ходить на рыбалку или на танцы. Не стоит впадать в крайности. В сети много вещей, которые делают нашу жизнь интереснее и проще: онлайн образование, электронные библиотеки и кинотеатры, энциклопедии и т.д. Совсем не пользоваться Интернетом сейчас невозможно. Чем он станет для ваших детей – средством, помогающим сбежать от реальности, или инструментом, делающим жизнь проще, – во многом зависит от вас.

Елена Валерьевна Звада, педагог-психолог ГБУСО «Центр психолого-педагогической помощи населению «Альгис»