Специалисты МЧС советуют жителям придерживаться правил, которые помогут выстоять в такую духоту.

Воздух прогреется до сорока градусов тепла уже с сегодняшнего обеда. Высокая температура сохранится как минимум в последующие два дня, сообщает МЧС по Ставрополью. В связи с этим ведомство распространяет информацию рекомендательного характера, которая может спасти жителей края от неприятных ситуаций.

В частности, эксперты советуют водителям воздержаться от поездок на личном автотранспорте, а если их не избежать, то следует быть предельно внимательными при дорожном движении.

Населению надлежит соблюдать повышенную осторожность при обращении с огнем. Также, в связи с большой тепловой нагрузкой на организм, лучше максимально сократить пребывание на открытом воздухе. На улице однозначно нужно носить головные уборы, стремясь передвигаться преимущественно в тени. Почаще пейте воду, а вот алкоголь в это знойное время надо полностью исключить - это чревато сердечно-сосудистыми кризисами.

В МЧС напоминают, что снижению температуры тела способствует погружение рук и ног в холодную воду. Однако при этом специалисты предупреждают тех, кто отдыхает у водоемов: если после длительного нахождения на берегу вы внезапно нырнёте в воду, перепад температур может привести к спазму дыхания или к остановке сердца. Поэтому, прежде чем войти в воду, надо смочить водой грудь, спину, голову. Особенно об этом должны помнить  люди пожилого возраста.